Beach Body Workout Kurs JETZT UNTER DEM NAMEN: Powerworkout meets Tabata

 

Du kommst über das Firmenfitnessprogramm Wellpass (ehemals Qualitrain) ?  Dann kannst du ohne Festanmeldung an den Kursen teilnehmen. Alles was du dafür tun musst, ist mir Bescheid zu geben, wann du kommen magst :-) via 0176 201 44 945

aktueller fester Kurs bis 19.12. 2022 als fester 13 Termine Block:(man kann bis zu 3 Fehltermine kostenlos nachholen)

 Montags, 18:00 Uhr -19:00 Uhr Powerworkout meets Tabata, 13 feste Termine vom 12.09.2022-19.12.2022. (Kurs pausiert in den Ferien, am 3.10., und 31.10.)

Kosten: 143 € für 13 Termine (11€ pro Termin)

Wo? Sportplatz des FC Kluftern, Platz wird beleuchtet! Anmeldung zum festen Kurs klicke hier: ANMELDUNG HIER

 

NEUER fester Kurs ab JANUAR 2023 als fester 12 Termine Block:(man kann bis zu 3 Fehltermine kostenlos nachholen)

 Montags, 18:00 Uhr -19:00 Uhr Powerworkout meets Tabata, 12 feste Termine vom 09.01.2023-03.04.2023. (Kurs pausiert in den Ferien, am 20.02.2023)

Kosten: 132 € für 12 Termine (11€ pro Termin)

Wo? Sportplatz des FC KlufternPlatz wird beleuchtet! Anmeldung zum festen Kurs klicke hier: ANMELDUNG HIER

Bonussystem: Bis zu 3 Termine, an denen man von dem festen Kurs nicht teilnehmen konnte, kann man in irgendeinem meiner anderen FESTEN Kurse (nicht in den offenen Kursen) kostenlos nachholen. - Diese "Gutschrift" gilt bis zu 2 Monate nach Beendigung des Kurses, also bis 15.Juni  2023.
 
NEU: Rabatt/Gutscheinsystem: Du erhältst bei einer gleichzeitigen Buchung von mind. 2 festen Kursen einen 10 € Gutschein. Buchst du  3 feste Kurse erhältst du einen 15€ Gutschein. Diesen Gutschein kannst du auf meine offenen Ferientermine anwenden. Der Gutschein kann derzeit aus Verwaltungsgründen NICHT auf feste Kurse angewendet werden. Aber in den Ferien gibt es immer ein offenes Kursprogramm, da kann es eingelöst werden.

 

Kursinfos : 

Du willst dich in Form bringen und das auf sehr effektive Art? Wenn du genau das willst, bist du bei mir richtig! Denn ich arbeite mit dem Intervalltraining System- das derzeit effektivste Trainingskonzept, da du nicht nur deinen Körper in Form bringst, sondern auch einen 24stdigen Nachbrenneffekt hast! Bei dem Kurs ist Spaß garantiert und der Schweiß wird laufen;-) Für Mann und Frau geeignet! Lass dich mitreißen von der Gruppendynamik und du wirst gar nicht merken, dass es anstrengend wird! Meine langen Erfahrungen als Personal Trainer werden dir in dem Kurs zugute kommen. Ich arbeite gerne mit einem Schwierigkeitsstufen-System zu den Übungen, sodass JEDER, egal wie fit, an seine Belastungsgrenze kommt und jeder gut mithalten kann! Verschiedene Trainingsgeräte kommen zum Einsatz, Penalty Box, MiniBand, Theraband, Kleinhanteln.

 

Was muss ich mitbringen?

  • gute Turnschuhe
  • an das Wetter angepasste Sportkleidung
  • Wasser
  • evtl. Handtuch
  • Trainingsmatte

Das Training findet immer und bei jedem Wetter statt! 

 

 Wo ist das Powerworkout? auf dem roten Hartplatz des FC Kluftern Geländes, rechts neben den Tennisplätzen durch das grüne Tor ganz nach hinten Laufen Parkplätze kostenlos und ausreichend vorhanden. Toilette vor Ort. Keine Umziehmöglichkeiten.